Le mode diffus

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Dans la scolarité, on valorise largement l’attention et la concentration. C’est pourtant une erreur. Être attentif et concentré est pour la plupart des gens l’alpha et l’oméga des apprentissages. On sait pourtant maintenant que notre cerveau a tout autant besoin de...
Apprendre à apprendre

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L’objectif principal de cette présentation est de transmettre les notions clés de la formation « Apprendre à apprendre » pour que toutes les personnes puissent disposer des connaissances et des outils pour apprendre efficacement et durablement. Comprendre...
L’anxiété de performance

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L’anxiété de performance chez les adolescents : la reconnaître et la gérer Avertissement : le diagnostic et la prise en charge de l’anxiété de performance sont du ressort d’un professionnel de santé mentale. Cet article n’a pas vocation à se substituer à l’avis d’un...
Échec scolaire

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Aucun enfant ne se lève un jour en se disant : « aujourd’hui, c’est décidé, je vais avoir des mauvaises notes » Mais ils sont nombreux à se lever chaque matin en se disant « aujourd’hui encore, je vais avoir de mauvaises notes ». C’est pour eux une souffrance. Au...
Motiver un adolescent

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Comment motiver un adolescent ? Motiver un adolescent peut être un défi, mais en utilisant la théorie de l’autodétermination, vous pouvez aider votre enfant à développer une motivation interne et durable. Selon cette théorie, la motivation est influencée par trois...